2018年4月15日，在蘇世民書院的研修營(yíng)開(kāi)班儀式還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼間我們研修營(yíng)的伙伴們已經(jīng)共同學(xué)習(xí)了快一年的時(shí)間。

在這期間，我們一次次的感受到中國(guó)殘聯(lián)副主席呂世明的情懷，也多次感受到鄭聲滔教授的大愛(ài)。從北京到上海到雄安到大連到深圳到香港，我在大講堂中學(xué)習(xí)，也在實(shí)地考察中學(xué)習(xí)，同樣也在研修營(yíng)伙伴們的身上學(xué)到了很多的東西。

在清華大學(xué)蘇世民書院研修營(yíng)大講堂開(kāi)講

在這近一年的學(xué)習(xí)中，我的無(wú)障礙知識(shí)大幅度提高。最初對(duì)無(wú)障礙的理解只是局限在自身感受上，現(xiàn)在的無(wú)障礙知識(shí)已經(jīng)比較系統(tǒng)。

對(duì)無(wú)障礙的法律法規(guī)知道的更多了?！稓埣踩藱?quán)利公約》、《無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)條例》、《馬拉喀什條約》等等，都比以前有了更深的理解。

通過(guò)學(xué)習(xí)，也通過(guò)幾次的資料整理，掌握了《無(wú)障礙設(shè)計(jì)規(guī)范》中規(guī)定的各個(gè)條款，對(duì)標(biāo)準(zhǔn)、數(shù)據(jù)做到心中有數(shù)。學(xué)習(xí)了《北京2022年冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)無(wú)障礙指南》，希望能用學(xué)習(xí)到的知識(shí)及體驗(yàn)，參與到北京冬奧會(huì)的志愿服務(wù)當(dāng)中。把《北京市城市道路空間無(wú)障礙系統(tǒng)化設(shè)計(jì)指南》、《無(wú)障礙設(shè)計(jì)》圖集當(dāng)作手邊書，隨時(shí)查閱學(xué)習(xí)。

通過(guò)參加的幾次論壇還對(duì)自己從未關(guān)注過(guò)的信息無(wú)障礙領(lǐng)域有了一定的了解并促使自己以后多關(guān)注其他障別殘疾人的無(wú)障礙需求?？祻?fù)論壇中對(duì)一些疾病也加深了了解，多次上課也有講到老年人的特點(diǎn)，這些都為無(wú)障礙知識(shí)的提高打下基礎(chǔ)。

對(duì)無(wú)障礙輔助器具的體驗(yàn)和了解

可能是由于性格原因，也受父母影響，基本上是盡量不給別人找麻煩。以前遇到事情都是克服或者忍耐，就像呂世明副主席說(shuō)過(guò)的，以前都是湊合、克服、將就三部曲。

進(jìn)了研修營(yíng)之后，身上有了一種責(zé)任感。不止是自身感受問(wèn)題，還有責(zé)任去推動(dòng)整個(gè)社會(huì)無(wú)障礙環(huán)境的完善與進(jìn)步?，F(xiàn)在在路上、在社區(qū)遇到有侵占無(wú)障礙設(shè)施的行為，不是沉默與忍耐，而是去溝通解釋宣傳。學(xué)習(xí)小伙伴的作法，在現(xiàn)階段無(wú)障礙環(huán)境還不是很完備的時(shí)候，把麻煩別人當(dāng)作一種工作方法，在麻煩的過(guò)程中也能和他人溝通交流，促使社會(huì)公眾對(duì)無(wú)障礙的意識(shí)提高。

參與為北京地鐵員工開(kāi)展無(wú)障礙培訓(xùn)

通過(guò)數(shù)次的高端論壇，聆聽(tīng)了專家學(xué)者的演講報(bào)告，學(xué)習(xí)到了國(guó)內(nèi)外無(wú)障礙發(fā)展的歷程、推進(jìn)的方法，以及未來(lái)前瞻性的理念及科技。聽(tīng)大專家、教授的講課，學(xué)到的不僅是知識(shí)，還有做學(xué)問(wèn)的態(tài)度、理念、意識(shí)，更有為事業(yè)、為他人奉獻(xiàn)的情懷。

信息無(wú)障礙論壇上，更多理解了視障者和聽(tīng)障者的障礙與困難，了解了更多的信息無(wú)障礙技術(shù)。清華大學(xué)“包容與多樣”無(wú)障礙發(fā)展國(guó)際學(xué)術(shù)大會(huì)上，聽(tīng)到了日本、澳大利亞等國(guó)家關(guān)于無(wú)障礙、老齡化社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)分享。他山之石，可以攻玉，收獲多多。國(guó)際教育年會(huì)首屆“無(wú)障·愛(ài)”融合教育國(guó)際研討會(huì)上，眾多大咖專家為我們帶來(lái)思想的精髓與心靈的震撼?；浉郯拇鬄硡^(qū)國(guó)際康復(fù)論壇，聆聽(tīng)了國(guó)際醫(yī)學(xué)專家的研究理論及經(jīng)驗(yàn)，又為學(xué)習(xí)無(wú)障礙增加了知識(shí)儲(chǔ)備。

參與北京服裝學(xué)院無(wú)障礙服裝研究，提出合理化建議

近一年來(lái)，在整個(gè)研修營(yíng)團(tuán)隊(duì)潛移默化的影響下，無(wú)論是個(gè)人出行能力，還是與陌生人溝通，乃至待人接物等方面都有不小的提高。人也比之前自信，很多事情由不敢到自我努力調(diào)整改變。

 除了參加研修營(yíng)的各種學(xué)習(xí)，我還承擔(dān)了一些研修營(yíng)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)工作。在駱燕老師忙不過(guò)來(lái)的時(shí)候，幫助校對(duì)文章，也寫了一些研修營(yíng)活動(dòng)的報(bào)道。在其他伙伴在外面奔波有任務(wù)時(shí)，我承擔(dān)起資料整理總結(jié)的工作。同時(shí)也正在配合駱老師的公眾號(hào)宣傳，寫一些小伙伴們的日常活動(dòng)的文章。

學(xué)以致用，參與相關(guān)部門無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)的點(diǎn)評(píng)

5月15日，在地鐵虎坊橋站參與為地鐵一分公司員工進(jìn)行服務(wù)輪椅乘客的培訓(xùn)；

6月20日，在地鐵平安里站體驗(yàn)，指出不足，提出改進(jìn)意見(jiàn)；

11月16日，在地鐵東四十條站，參與北京市無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)促進(jìn)中心與地鐵設(shè)備公司活動(dòng)；

11月19日，在北京服裝學(xué)院進(jìn)行無(wú)障礙風(fēng)雨衣的試衣體驗(yàn)及交流，提出需要改進(jìn)的方面；

11月21日，在北京市檔案館新館體驗(yàn)，用學(xué)習(xí)到的無(wú)障礙知識(shí)指出不足方面。 

參加雄安新區(qū)市民服務(wù)中心無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)考察

希望無(wú)障礙知識(shí)能更加的專業(yè)化、系統(tǒng)化，像燈光照明照度勒克斯、色溫等比較專業(yè)的知識(shí)需要老師解惑。還有在看規(guī)范的過(guò)程中，有提到用不大于25N的力，不知道這些該如何測(cè)定或是感知等等。

另外，希望能有更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)來(lái)促進(jìn)學(xué)習(xí)，并且轉(zhuǎn)化學(xué)習(xí)成果。

對(duì)自已來(lái)說(shuō)，就是還要更加努力下功夫的學(xué)習(xí)無(wú)障礙各方面的知識(shí)，能真正成為像呂世明副主席期望的那樣——無(wú)障礙專家。同時(shí)多鍛煉自己的書面及語(yǔ)言表達(dá)能力。也希望以后自己能更有自信，更有感染力。希望我能為無(wú)障礙事業(yè)貢獻(xiàn)個(gè)人微薄的力量！

參加研修營(yíng)提升素質(zhì)沙龍活動(dòng)

來(lái)源：全國(guó)首屆無(wú)障礙通用設(shè)計(jì)研修營(yíng)

制作：福建自強(qiáng)育才無(wú)障愛(ài)文化（北京）中心

發(fā)布：無(wú)障礙文化

編輯：燕飛